每个月都会有尚美增肥网 的网友在发问：瘦子为什么吃不胖?我吃不胖的原因是什么?
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生活中，有很多人无论吃什么都不胖，一日三餐外加宵夜，而且食量也不小，肉啊牛奶啊脂肪含量热量高的食物都吃很多，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，总是长不出肉来，想胖，却胖不了!
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瘦人为什么吃不胖呢?吃不胖的原因是什么呢?尚美增肥网整理了一些资料，得到了一下答案，希望对朋友们有用。
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其一是由于瘦人的体质引起的，即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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其二是由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多，即使吃得较多，也不易长胖。
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其三是一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素，分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显，可使人短时间消瘦。 有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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瘦子长胖还是有很多方法的，坚持运动，坚持合理膳食，坚持充足的睡眠，以及良好的心态，尚美增肥网相信，长胖只是时间问题。
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