春天容易让人增肥的九种食物

　　春天，是万物生长的季节，春季养生成了很多人关注的话题。其实，春天也是容易长胖的季节。以下九种食物，可以让广大瘦子在春天里快速增肥哦。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)

　　1、上午茶

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　　春季很流行上午茶，典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜，裹着香肠、蘸着奶酪、黄油或奶油的乳蛋饼，同时还有圆形圣糕、馅饼等，再加上火龙果等水果，这些都是很容易让人增肥的食物。

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　　2、热狗、辣椒、奶酪 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)

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　　热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起。不过，健康知识栏目提醒您，这些东西不仅脂肪量很多，而且含钠也不少，吃这些食物来增肥要当心身体健康!

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　　3、调味料

　　类似在芦笋上蘸荷兰酱、在草莓上覆盖生奶油，或是用高热量的沙拉酱来拌沙拉，不仅能够使得食物更美味，还能很好地增加食物的热量，非常有利于增肥。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)

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