本文系尚美增肥网转载于网友“心灵的港湾”的163博客，分享给广大瘦友。虽然没有提到什么具体的增肥方法，但从字里行间，我们依然能够深深的感受到她每时每刻的心情。感同身受，用在这里，再恰当不过了。希望其他瘦友，也能从此文中，领悟到一些对增肥、对生活的东西吧。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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最近，只要熟人见面，都会惊讶地对我说：“哇，你终于长胖了”。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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胖就胖了，也许你不明白，为什么还要加上终于?这是因为，1985年8月参加工作时，身高1.54米的我体重是44公斤，今年8月底住院手术时称体重，依然是44公斤。这个体重整整保持了24年，中间起起伏伏，只有更轻，没有更重过。所以我的同事朋友熟人，看到手术后经过调养了三个月，现已49公斤的我，难免惊讶。
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惊讶的不仅是别人，还有我自己。从小体弱多病的我，发育不良，身材瘦小。上学时，永远都坐第一排。当年考进工业学校时，身高只有1.45米，体重不足35 公斤，曾担心体检不上。在食堂排队买菜，高年级的学姐学长以为是哪个新生带了小妹妹来玩。
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那时的我，真是丑小鸭进城，自卑得无以复加。经过三年坚持不懈的晨跑锻炼，才让自己有了工作时的身高体重。外表自卑的我，只有靠不断充实自己的内在来增强自信，凭借这份内在的自信，相貌瘦小的我，赢得了真挚的爱情，有了幸福美满的家庭。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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可身在幸福中的我，却依然“没良心”地瘦小着，就连“坐月子”时每天吃一只鸡，也没让我长胖几斤。特别是女儿还小的时候，每天都忙忙碌碌，永远都感觉睡眠不足，最辛苦的时候，体重降到39公斤，加上头小脸小，看上去更是一副弱不禁风的模样，瘦，成了别人评价我的标志。
先生心疼我，为我分担了大量的家务，是邻居们眼中的模范丈夫，他想尽一切办法为我增肥。有一次他在一张健康报上看到一个黄芪炖鸡可以增肥的方法，就连续不断地按说明买来黄芪炖鸡给我吃，可吃到我腻了也不见效果。后来看越来越多的人为减肥烦恼，也想开了，瘦就瘦呗，一身轻盈也不错啊。从此对长胖不再抱任何希望，没想到现在却胖了。
老鱼的话：原文有删节，希望作者不要介意。很高兴看到瘦友能够健康的长胖。看得出来，她是一个蛮幸福的小女人。其实，我们需要的只是更多的健康，更多的快乐。无论消瘦与否，这才是最重要的。我们瘦友想要去增肥，也是为了获得更多的健康，更多的快乐，更多对生活的信心。
想要增肥一定不能偏食 三种有效的增肥饮食方法 三MM的增肥历程 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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