吃巧克力会增肥吗?这个问题在尚美增肥网被问过很多遍了，但群友们都没有试过吃巧克力来增肥的方法，所以都不敢肯定到底会不会让人增肥。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
前段时间，有个网友进群，他增肥了一年，就是靠吃巧克力和全脂奶粉增肥成功了，他也是尚美最牛的增肥者。尽管他当时看上去太肥胖了点，很多群友都表示无法接受。
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但就单纯增肥的角度而言，他也验证了一个观点：吃巧克力是会增肥的。但问题是，不是所有人吃巧克力，都会增肥。
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老鱼觉得单纯吃巧克力增肥，不是一个值得推荐的增肥好方法。诚然，巧克力含热量非常高，但从常识的角度而言，只有食用巧克力过量才会使人长胖。因为只有这样，身体摄入的热量，才会超过身体消耗的热量，从而有多余的热量供给身体增肥。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
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但是，如果巧克力食用太多的话，老鱼比较担心会引发其他的身体疾病。巧克力含糖多，但释放糖分太快，长期食用大量的话，弄不好会得糖尿病，对健康不利。尚美增肥网一直是推崇健康增肥的。
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还是群里有些朋友说得好，有些人吃什么都不胖，关键看身体吸收不吸收。真正想要长胖的话，还是要注意饮食营养均衡才好，多多参加体育锻炼，增强体质，促进身体的消化吸收能力，有了良好的生活与饮食习惯，自然慢慢就会胖起来。 内容来自尚美增肥网(www.zf159.com)
如果有朋友想要通过巧克力来增肥的话，也要适量，配合其他食物，这样才能达到我们健康增肥的目的。
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网友总结为何增胖后又瘦下来 一年长胖35斤的增肥经验 超简单的四tang增肥方法
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